Krioterápia az egészséges bőr és haj szolgálatában

Mi is az a krioterápia? A teljes testre ható krioterápia nem olyan bonyolult, mint amilyennek hangzik. Egész egyszerűen a test felületének a lehűtését jelenti. Ennek természetesen több módja létezik a hideg zuhanytól kezdve a hideg vízben való megmártózáson át egészen a folyékony nitrogénnel töltött masinákig. A hidegterápia egyre nagyobb népszerűségnek örvend a sportolók, hírességek [...]

Közzétette |2019-01-21T12:58:23+01:00január 21st, 2019|

A jobb haj és bőr titka a terhességi vitamin – Még akkor is, ha nem vagy terhes?

Forrás: health.com Egyes nők azt állítják, hogy a prenatális (terhességi) vitaminok, ha nem terhesek, jó hatással vannak a haj növekedésére, és ragyogóbb, egészségesebb tincseket kölcsönöznek. De biztonságos ezeket a tápanyagdús tablettákat szedni, ha nem vagy terhes? Megkértünk néhány szakértőt, hogy véleményezzék a dolgot. Nem titok, hogy a terhességi vitaminok olyan esszenciális tápanyagokból állnak, mint [...]

Közzétette |2018-02-06T18:18:40+01:00február 6th, 2018|

Kenyér recept az új kenyér ünnepére

Szeretek sütni és főzni, de általában időhiányban szenvedek, így a gyors és egyszerű recepteket részesítem előnyben. A gyerekekkel elkészíthető gyors, rögtön fogyasztható recepteket gyűjtöm. Az évben minden ünnepekre van egy receptünk, amit a gyerekekkel közösen készítek el. Így ők is megtanulják egy-egy ünnep alkalmával a hagyományokat és szeretnek is segédkezni az ételek és sütemények [...]

Közzétette |2017-06-08T17:56:55+02:00augusztus 18th, 2016|

Étkezés hatásai a hajnövekedésre és a körmök állapotára

Az egészséges étkezés az egyik legjelentősebb tényező a hajnövekedés tekintetében. A haj nagyrészt fehérjéből áll, a növekedéséhez pedig a vitaminok és az ásványi anyagok elengedhetetlenül szükségesek. Ezeket az anyagokat pedig közvetlenül az elfogyasztott ételekből nyeri ki a szervezet a haj számára. Ha az étkezés viszont ásványi anyagokban és vitaminokban hiányos, akkor azt a haj [...]

Közzétette |2017-06-08T18:00:09+02:00augusztus 18th, 2016|

Haj és táplálkozás, avagy mitől lesz gyönyörű a haj

Táplálkozásunk tükröződik a hajunkon. A szép, erős haj erős emésztőrendszerre utal, amely megfelelően dolgozza fel a táplálékot. A bevitt táplálék befolyásolja a test kémiai, fizikai és szellemi egyensúlyát. Ha gondosan megválasztjuk a táplálékunkat, és megbizonyosodunk arról, hogy az tartalmaz minden szükséges tápanyagot, akkor változásokat idézhetünk elő, és egyensúlyba hozhatjuk a test és a lélek [...]

Közzétette |2017-06-08T22:51:44+02:00július 22nd, 2015|

Natúr hajápoló termékek használata

Sokan kérdezik, hogyan kell használni a natúr hajápolási termékeket. A Zoara kuckója blog írója, Evelin 15 lépésben mutatja be, fényképekkel illusztrálva, hogyan használja a natúr hajápolási termékeket. A teljes bejegyzést itt olvasható: http://zoara.blogspot.hu/2015/06/esszencia-natur-hajapolo-termekek.html 15 lépés a csodás hajért Mint említettem az előző posztban itt, készültem egy kis képekkel illusztrált bejegyzéssel is, amiben bemutatom azt [...]

Közzétette |2017-06-08T23:00:29+02:00június 22nd, 2015|

Természetes hajápolás. Mit együnk, ami a hajunkon is meglátszik?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Mit sem ér a legjobb sampon és balzsam használata, ha az étkezésünkre nem figyelünk oda! Ha egészségesen étkezünk, az a természetes hajápolás része, és bőrünk állapotán is meglátszik. Ahhoz, hogy szép, dús, fényes, egészséges legyen a hajunk, gondoskodnunk kell a vitamindús táplálkozásról vagy a vitaminok pótlásáról. A hajhagymáink a hajszálerekből veszik fel a tápanyagokat, így a [...]

Közzétette |2016-06-13T12:30:01+02:00március 1st, 2015|

Levendulás receptek Valentin napra

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Három gyorsan elkészíthető levendulás receptet talál itt, amiket Valentin napra elkészíthet. A levendula különleges ízt ad a süteményeknek. […]

Közzétette |2016-06-13T12:30:54+02:00február 9th, 2015|
További bejegyzések betöltése